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日本今(2021)年1月調查600位20歲左右年輕人的煩惱,前三名依序為「往後的未來」(46.3%)、「金錢的事」(45.7%)、「工作就職」(44.5%)。這樣的焦慮也普遍出現在整個年輕世代。

適逢今年是慈濟55週年,熱青年製作「來去精舍住一晚」系列影片,邀請臺灣吧共同創辦人「小火車」蕭宇辰,和熱青年外景主持人「小黑」,一起到花蓮的靜思精舍度過三天兩夜,體驗精舍出家師父簡單規律的生活,從實作與對話的自然互動中,澄淨內心、釐清焦慮。